1.Терапевтический эффект для людей с частыми простудными заболеваниями. Температура тела в бане повышается до 40°С, что способствует устранению болезнетворных вирусов и микробов. Особенно полезна фитотерапия (эфирные масла апельсина, лаванды, эвкалипта и др.).
2.Заболевания органов дыхания (бронхиты, ангины, трахеиты)
Дыхание учащается и становится глубже, вентиляция легких возрастает в 2,5 раза, отлично прогреваются дыхательные пути.
3.Лечение хронического полиартрита, подаргы, ревматизма.
Баня уменьшает боли ревматического характера, а тепло и похлестывание веником способствует притоку к суставам кислорода и питательных веществ.
4.Банные процедуры благотворно влияют на опорно-двигательный аппарат и мышечную систему, в частности при выведении молочной кислоты, скапливающейся в мышцах. После бани мышцы расслабляются и, восстанавливаясь, приобретают упругость, эластичность, быстроту движений. Также это профилактика при тендиозе, межреберной невралгии и др.
5.Терапия при мочекаменной болезни. При посещении парной камни в виде песчинок и даже более крупных образований выходят наружу. Поэтому, при этом заболевании баня не только удовольствие, но и необходимая терапия.
6.Тепловое воздействие на кожный покров помогает «разгладить» мелкие морщины, сохранить эластичность кожи, устранить угревую сыпь, прыщи, нарывы, шрамы и дефекты кожи.
7.Сердечно-сосудистая система. В парной интенсивность работы сердца увеличивается в 2 раза (кстати, работа на приусадебном участке дает увеличение в 5 раз). Так что банные процедуры для «сердечников» возможны и, учитывая, что температурный режим в русских банях от 80°-90°С, даже показаны.
6. Баня и обмен веществ. Банные процедуры активизируют на 30% обмен веществ, в том числе и белковый обмен. Белки стоят во главе процессов пищеварения, регуляции давления, кровеносной системы. Иммунная и защитная функции организма находятся в их «компетенции». Упругость кожи, молодость и красота зависят от количества белка, называемого коллагеном. При нарушениях обменного процесса коллагена возникают различные заболевания (ревматизм, полиартриты и др.). Есть предположение, что злокачественные опухоли – результат нарушения биосинтеза белка. Банная «встряска» активизирует процессы обмена, в т.ч. биосинтез белка.
Подробнее: Баня в Ростов
Комментариев нет:
Отправить комментарий